بریتیە لە تایەکی لەپڕ کە زیاتربێت لە38 پلەی سیلیزی کە ئەبێتە هۆکاری بورانەوەی30% ئەو منداڵانەی  تەمەنیان لەنێوان 6 مانگ بۆ 5 ساڵە؛ گەشکەکەش بۆ…

  هەمیشە ئەوەمان لا پرسیار بووە: بۆچی کەسێک لەمن زۆرتر دەخوات تەنانەت وەرزشیش ناکات کێشی جەستەی لە من کەمترە؟. زۆر هۆکاری ئاشکرای جیاوازیی کێشی…

“ئەو گریمانەیە هێندە نائەگەرانە دەرناکەوێت، کە نێرەکان یان مێیەکان، یانیش هەردووکیان، پێش ئەوەی هێزی دەربڕینی خۆشەویستی دوولایەنە بۆ یەکتریدەربڕین بەدەست بهێنن، کۆششیان کردوە دڵی…

[the_ad id=”849″] کریاتین مۆنۆهایدرەیت تەواوکەرێکی خۆراکییە کە توانای ماسولکەکان زیاد دەکات لە ڕاهێنانە جەستەییە کورتخایەن و چڕی بەرزەکاندا (بەرزکردنەوەی قورسایی). تەواوکەری کریاتین زۆر بەناوبانگە…

ئەم بابەتە بۆ یەکەم ژمارەی مێدسپایر لە مانگی یەکی ٢٠١٧ ئامادە کراوە، ئەو کاتە یەکەمین گواستنەوەی مۆخ ئەنجامدراوە،لەبەر گرنگی ڕووداوەکە و بۆ مانەوەی بۆ…